Wyspa Bau należy do mniejszych wchodzących w skał Fiji. Jej powierzchnia to zaledwie 8 hektarów, a najwyższy punkt wznosi się jedynie 15 metrów na poziom morza. Wyspę zamieszkuje 200 osób, w 3 wioskach:

• Bau,
• Lasaku,
• Soso.

Na wyspie nie można przebywać bez zezwolenia (mieszkańców wyspy lub rządu). Na wyspie znajdowała się dawniej siedziba władz Fiji.

Ciekawostką pozostaje fakt, że dawniej praktykowano na wyspie Bau kanibalizm.